A melhor salada de abobrinha que já comi além de deliciosa é muito saudável

A salada de abobrinha é uma opção refrescante e saudável que combina perfeitamente com diversos pratos. Feita com abobrinhas frescas, essa delícia traz uma mistura de sabores e texturas que agradam ao paladar.

Essa salada versátil pode ser servida como acompanhamento para carnes grelhadas, peixes ou frango, ou mesmo como prato principal, combinada com folhas verdes e grãos cozidos. De qualquer forma, a salada de abobrinha é uma opção leve e deliciosa que agrada a todos os gostos e proporciona uma experiência refrescante para qualquer refeição. Experimente e desfrute de toda a sua simplicidade e sabor!

Ingredientes da salada de abobrinha

  • 1 cebola média
  • 3 colheres de sobremesa de sal
  • 4 abobrinhas médias
  • 1 dente de alho picadinho
  • azeite, cebolinha e vinagre a gosto
  • 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada

Prepare uma deliciosa salada de abobrinha seguindo estes simples passos

  1. Retire as extremidades das abobrinhas e corte-as ao meio, no sentido do comprimento. Posteriormente, corte finas fatias em formato de meia-lua.
  2. Em uma tigela, coloque as abobrinhas picadas e adicione o sal. Esse sal servirá apenas para desidratar a abobrinha, sem risco de salgá-la demais. Misture bem para que o sal cubra tudo e deixe descansar por 15 minutos.
  3. Enquanto isso, corte a cebola em rodelas bem finas e coloque-as em uma tigela. Cubra a cebola com água e solte as rodelas com as mãos. Após isso, escorra a água e deixe a cebola de molho por 10 minutos para reduzir a acidez.
  4. Lave a abobrinha para tirar o excesso de sal e, em seguida, esprema-a usando uma peneira para ficar bem sequinha.
  5. Escorra a água da cebola e adicione-a à abobrinha em uma travessa de servir.
  6. Tempere a salada com azeite, vinagre, pimenta dedo-de-moça, alho e cebolinha.
  7. Agora é só saborear essa maravilhosa salada de abobrinha, repleta de sabor e frescor!

Aproveite essa receita refrescante e nutritiva que vai encantar seu paladar!

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